Cara Cepat Menghilangkan Jerawat & Bekasnya

Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

Tips Mencegah & Menghindari Jerawat Datang Kembali – Ini merupakan akhir dari pembahasan tentang jerawat. Kita tahu bahwa menghilangkan jerawat merupakan langkah yang mudah namun kadang kita malas melakukanya, sehingga perlu di terapkan konsep “mencegah sebelum mengobati”. Meskipun cara mengobati nya dengan bahan alami yang cukup murah dan mudah digunakan, tidak ada salah nya kita menghindari masalah pengganggu penampilan kulit wajah ini.

Tips Mencegah dan Menghindari Jerawat Membandel
Tips Mencegah dan Menghindari Jerawat Membandel

Mencuci Wajah Secara Teratur

Dengan membersihkan wajah secara berkala minimal dua kali sehari yakni bangun tidur dan menjelang tidur, kita dapat mencegah terjadinya jerawat pada muka kita. Cara membersihkannya pun cukup mudah, hanya dengan air bersih (bisa dengan sabun pembersih wajah) dan dilap menggunakan handuk halus dan steril dari kuman. Sangat disaran kan untuk berwudhu sebanyak 5x sehari ketika hendak sholat, hal ini bisa menjadikan kulit wajah kita tetap bersih, halus, lembut, bebas minyak, dan terlihat lebih muda.

Menggunakan Pelembab Kulit

Sepertinya hal ini menjadi kebutuhan bagi para kaum wanita, dengan memakai pelembab yang cocok dengan jenis kulit wajah kita, dapat mencegah dan terhindar dari timbulnya jerawat. Bagi yang beraktivitas sering berjumpa dengan polusi dan paparan sinar matahari langsung, gunakan pelembab yang mengandung anti UV. Agar kulit kita tidak terbakar dan tetap sehat.

Pemakaian Make Up yang Cukup

Ini juga suatu kebutuhan bagi para wanita, apalagi yang beraktifitas dengan penampilan wajah (model, teller, dan yang berkaitan dengan penampilan) pasti menggunakan make up. Gunakanlah make up yang berkualitas meskipun dengan harga yang mahal, jangan asal asalan dengan make up murahan dan perhatikan dengan jeli apa saja kandungan bahan kimia di dalamnya. Jangan sampai jika make up yang kamu pilih bisa menimbulkan jerawat dan merusak tingkat ke PeDe an kamu. Untuk aktivitas di dalam rumah, di sarankan untuk tidak mengenakan make up.

Jangan Sering Memegang Muka

Dikala kita sering memegang atau mengusap wajah dengan tangan, tangan yang kotor dengan berbagai kuman dan bakteri dapat memicu timbulnya jerawat. Jika ingin mengusap wajah kamu harus pastikan bahwa tangan dalam keadaan bersih dan sudah dicuci. Apalagi kalau kamu memiliki jerawat dan sering di pegang pegang, hal ini akan memperparah jerawat kamu. Usahakan untuk menghilangkan dulu jerawat sebelum mengenakan berbagai make up.

Menghindari Sinar Matahari Langsung

Tak bisa dipungkiri bahwa setiap orang yang memiliki aktivitas diluar dan terkena sinar matahari, pasti memiliki jerawat. Wajah kita tidak terlindungi dari paparan UV yang dapat merusak kulit, dan apabila keringat atau minyak dalam jumlah banyak dicampur dengan kotoran dari polusi, akan cepat menghasilkan jerawat dengan cepat. Untuk itu gunakan topi, masker maupun pelindung wajah agar tidak terkena sinar matahari langsung.

Makanan yang Sehat

Masuk dalam pola hidup yang sehat, kamu harus menghindari makanan siap saji seperti keripik, coklat, burger dan lainnya karena bisa memicu timbulnya jerawat. Biasakan untuk mengkonsumsi buah dan sayur dengan cukup, selain mencegah timbulnya jerawat, kedua makanan ini dapat menjaga kesehatan kulit dan tubuh kita.

Berolahraga dan Hindari Stres

Aktivitas olahraga memang memiliki sejuta khasiat pada tubuh kita, termasuk mencegah jerawat. Dan juga olahraga bisa menenangkan pikiran kita, apabila pikiran jenuh dan stres maka akan menimbulkan jerawat secara cepat. Coba aja anak remaja yang sering galau, pasti banyak jerawatnya.

Konsumsi Air Putih & Istirahat yang Cukup

Air putih mampu melarutkan minyak dan juga lemak yang terdapat pada tubuh kita. Pada tips tips yang ada di blog ini, cara agar wajah tetap halus, bersih dan cerah bersinar salah satunya yaitu dengan mengkonsumsi air putih. Dan juga di iringi dengan tidur sesuai dengan kebutuhan tubuh (8 jam sehari) dapat mempercepat proses regenerasi sel kulit yang mati, sehingga ketika bangun tidur kulit kita akan sehat kembali. Hindari tidur larut malam atau begadang, selain memicu jerawat hal ini juga dapat membuat kantung mata / mata panda pada wajah kamu.

Nah itulah 8 tips ampuh agar jerawat tidak datang kembali. Sebelum kita ribet akan cara mengobati suatu masalah, lebih baik kita menghindari dan mencegah agar masalah tersebut tidak terjadi pada diri kita. Dengan pola hidup yang baik, kita akan memiliki kesehatan luar dan dalam.

<< PREVĀ Bahan Alami untuk Menghilangkan Jerawat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *