Tips Mengatasi & Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Mengatasi Bau Mulut dengan Cepat

Bahan Alami – Pada halaman sebelumnya sudah anda ketahui tentang berbagai tips untuk mengatasi serta mencegah bau mulut agar tidak datang kembali. Nah dihalaman ini saya akan memberikan hal hal apa saja yang harus anda lakukan untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap dengan menggunakan bahan alami. Dengan memanfaatkan bahan rumahan (tradisional) dapat menyembuhkan nafas tidak sedap dengan cepat. Yuk simak ulasannya di bawah ini.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami
Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Permen Karet Bebas Gula

Anda bisa mengganti kebiasaan merokok dengan mengkonsumsi permen karet yang bebas gula. Bukan permen manis, karena dapat mendorong pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. Dengan mengunyah permen karet, dapat merangsang produksi air liur lebih banyak sehingga bakteri penyebab nafas tidak sedap bisa hilang.

Air Putih

Air liur yang berkurang dapat mengakibatkan bau mulut yang menyengat, namun anda bisa mengatasi nya dengan mengkonsumsi air putih. Dengan meminum air putih secara rutin mampu menghindari diri kita dari dehidrasi, selain itu juga bisa membuat produksi air liur anda menjadi banyak. Delapan gelas air putih sehari bisa menghindari tubuh kita dari berbagai masalah penyakit, salah satunya yaitu bau mulut.

Stroberi

Dengan mengkonsumsi vitamin C dapat membunuh bakteri serta kuman penyebab bau mulut. Buah stroberi memiliki rasa yang asam (ada juga yang manis) dan terdapat kandungan vitamin C yang cukup banyak.

Jeruk Nipis

Selain buah stroberi, jeruk nipis juga mengandung vitamin C yang tidak kalah banyak. Sehingga lemon (dalam bahasa inggris) ini mampu menetralisir bakteri penyebab bau mulut.

Ketumbar

Rebusan air rempah ini bisa anda gunakan untuk menghilangkan bau mulut dengan cepat. Siapkan ketumbar secukup nya, lalu rebus dengan 5 gelas air. Setelah mendidih saring air rebusan tersebut dan sajikan ketika sudah dingin.

Wedang Jeruk Nipis

Minuman ini sering dimanfaatkan untuk meredakan batuk, namun bisa juga untuk menghilangkan bau nafas yang tidak sedap. Ambil satu buah jeruk nipis, peras dan campur dengan sedikit air hangat. Anda bisa menambahkan madu agar mendapat rasa yang lebih nikmat.

Beras

Beras yang masih mentah (bukan nasi) ternyata cukup ampuh dalam mengatasi bau mulut. Bagi anda yang suka mengkonsumsi petai, jengkol, durian maupun makanan menyengat lainnya, disarankan untuk mengakhir dengan memakan beras.

Kopi Hitam

Ambil satu genggam kopi hitam yang baru ditumbuk, lalu makan secara langsung (tanpa air). Meskipun terasa pait, kopi hitam ini sangat ampuh dalam menghilangkan bau nafas yang tidak sedap dengan cepat.

Nah itulah 8 bahan alami yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan bau mulut dengan cepat. Cara yang sudah saya sebutkan diatas memang sangat mudah ditemui karena termasuk barang rumahan. Anda bisa memilih sesuka hati mana yang paling efektif serta efisien untuk anda lakukan. Jangan lupa untuk menerapkan tips yang sudah di ulas sebelumnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *